引见一些团队拓展训练练习的小技巧-南京德尔塔企业管理咨询有限公司
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引见一些团队拓展训练练习的小技巧


    参与野外拓宽练习时,常常会因为运动量大发生一些不方便,例如出汗太多,衣服不吸汗,鞋子不舒畅脚起泡了等,在这里特地总结了一些实用小技巧,希望能够帮助大家,毕竟在训练的时分咱们愈加需要大家全心全力的投入到项目中去,而不是因为这些小事影响到整个活动。



    拒绝牛仔裤。 这个其实不需要多说了,可是小编注意到还有许多新手穿戴牛仔裤玩野外,大概一些人的观念里依然以为牛仔裤耐磨健壮。其实牛仔裤即不健壮也不耐磨,物理性能也很不合适野外运动。一旦下雨、涉水或许很多出汗,你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧,那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。

    毛巾的另一种用处。 便是常见的纯棉毛巾,比厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上,用来吸汗,完毕后立即取出来,你会感到非常舒畅,而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好,多带几条,能够多换几次。

    鞋带易散怎样办。 这个小缺点如同比烦人,其实用橡皮筋扎一下就解决了。或许用各种家电的电缆线上带的那一小节捆扎线也能够,捆得更牢固。鞋码要怎样选择。 简直所有的教材上都说爬山鞋的码子要大1到1.5号,可是就小编来看并不是这样,小编穿鞋从来是越穿越松--新鞋紧旧鞋松,早上紧晚上松,跋涉的时刻越长越松。



 
 
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